XMのスプレッドは広すぎる？ドル円・ゴールドの口座タイプ別の数字と、広がる時間帯を公式で確かめました

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XMのスプレッドは、口座タイプと時間帯で大きく変わります

XMのスプレッドは広すぎる、という声を見かけたので、本当のところをXMTradingの公式メディアの解説で調べました。見たのは、2026年3月10日に更新されたスプレッドの解説と、7月31日に更新されたKIWAMI極口座の解説です。スプレッドは毎日動くものなので、ここに書いた数字は「その記事に載っていた最低値」として見てください。

XMのスプレッドは「買値と売値の差」で、変動制

スプレッドは、買うときの値段と売るときの値段の差のことです。たとえばドル円の買値が148.158円、売値が148.142円なら、差の0.016円（1.6銭）がスプレッドになります。取引するたびにかかる、実質の手数料のようなものです。

XMは「変動スプレッド制」で、相場の動きや取引の多さに合わせて、スプレッドがリアルタイムで広がったり狭まったりします。取引が活発な時間は狭く、取引が少ない時間や相場が急に動いたときは一時的に広がる、という仕組みです。

コストの計算は「スプレッド × 1pipsの価値 × 取引数量」でした。ドル円なら1pipsは0.01円（1銭）なので、公式の例では、スプレッド2.5pipsで1ロット（10万通貨）取引すると2,500円になります。

XMのスプレッドが広すぎると感じるのは、口座タイプの違いが大きい

XMには口座タイプが4つあって、スプレッドがそれぞれ違います。公式の口座タイプ一覧に出ている「最狭」の値はこうでした。

（出典：XMTrading 公式の口座タイプ一覧・公式メディアの解説。2026年10月13日に確認）

公式の解説では、スタンダードとマイクロは「標準的なスプレッド」で、スプレッドの狭さを求めてこの2つを選ぶと、思ったより広いと感じるかもしれない、と書かれていました。そのかわり、この2つは入金ボーナスの対象です。手数料まで入れると、いちばんスプレッドのコストを抑えられるのはKIWAMI極だそうです。口座の選び方は口座タイプの比較にまとめています。

XMのドル円とゴールドのスプレッド（公式の最低値）

KIWAMI極口座の公式解説に、銘柄ごとの最低スプレッドの表がありました。

• ドル円（USDJPY）：手数料を含めたスプレッドは、KIWAMI極が0.7pips、ゼロが1.2pips。スプレッドだけならゼロのほうが狭くても、手数料を足すとKIWAMI極のほうが安くなるそうです
• ゴールド（GOLD）：スタンダード・マイクロが4.0pips、KIWAMI極が2.0pips、ゼロが1.0pips（ゼロは別に手数料がかかります）

ゴールドはFXの通貨ペアよりスプレッドが広めで、口座タイプによる差も大きく出ていました。ゴールドを中心に取引するなら、スプレッドの狭いKIWAMI極のほうが向いている、というのが公式の説明です。どちらの数字も「日々変動する」と注意書きがあり、取引の前に最新の値を見るように書かれていました。

XMのスプレッドが広がる時間帯は「日本の早朝」と「指標の発表前後」

公式の解説で、スプレッドが広がりやすいと挙がっていたのは次の3つです。

• 日本時間の早朝：ニューヨーク市場が閉まる午前6時（冬時間は7時）の前は、1日でいちばん取引が少なくなります。東京市場が開くまでの午前6時〜8時（冬時間は7時〜9時）ごろも広がりやすいそうです
• 重要な経済指標の発表の前後：政策金利や雇用統計の発表のあたりは広がりやすく、新しい注文は控えるようにと書かれていました
• クリスマスや年末年始：世界的に休みで取引が減るため、広めになりやすい時期です

反対に、ロンドン市場とニューヨーク市場が重なる日本時間の午後9時ごろ〜翌1時ごろ（冬時間は午後10時〜翌2時）は、取引が多いので狭くなりやすいそうです。早朝や指標の時間を避けるだけでも、広すぎると感じる場面は減りそうだと思いました。

XMのスプレッドをリアルタイムで確認する方法

いまのスプレッドは、取引に使うMT4・MT5の「気配値」の画面で見られます。口座タイプごとに比べたいときは、XMの公式サイト（XMTradingラボ）の「スプレッド比較表」で、銘柄と期間を選ぶと、現在値・最小・平均・最大を並べて見られるようになっていました。ゼロ口座の手数料を含めて比べる切り替えもあります。

口座を作る前に、自分が取引したい銘柄と時間帯で、どのくらいの幅になっているかを一度見ておくと安心です。

XMのスプレッドは、口座タイプと時間帯を選べば抑えられる

まとめると、XMのスプレッドが広すぎると言われるのは、変動制で時間によって広がること、それからスタンダード・マイクロ口座が標準的なスプレッドであることが大きいようです。コストを重く見るならKIWAMI極口座、ボーナスを使いたいならスタンダード口座、と分けて考えると選びやすくなります。XMでは追加の口座を合わせて8つまで持てるので、使い分けもできます。

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管理人について

管理人のカズです。

2026年8月にXMTradingでリアル口座を開き、登録から本人確認、口座の有効化までを自分で通しました。

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